ミールキットのおすすめランキング20選｜人気の食材宅配を徹底比較

ミールキットのおすすめを知りたい人

おすすめのミールキットはどれ？

カット済や冷凍など、簡単で時短になるミールキットはどれ？

安いミールキットはどれ？コンビニで売ってる料理キット？宅配？

美味しいミールキットはどれなの？

食の窓口編集部

ミールキットはライフスタイルや食生活次第で何を選ぶか変わります！

量や調理の手間も含めて、自分にあったミールキットを試してください！

特におすすめのミールキットはこちらです！

サービス名	コープデリ	オイシックス	ヨシケイ
1人前の料金	約410円〜	約590円〜	約810円〜
平均料理時間	10分〜	5〜10分	10〜15分
送料	0円～220円 その他料金有	200～500円 その他料金有	無料 その他料金有
公式サイト	https://efriends.coopdeli.jp/	https://www.oisix.com/	https://yoshikei-dvlp.co.jp/
	詳細はこちら	詳細はこちら	詳細はこちら

ミールキット（料理キット）には、具材カット済のキットや調理済で冷凍されている、宅食のようなミールキットなど、種類がたくさんあります。ミールキットを買おうと思った時、どうやって選んだら良いかわからないですよね。
食材宅配で注文できるミールキットについて知ってほしいことをこの記事では下記のようにまとめました。

• ミールキットのおすすめランキングTOP20
• ミールキットとは？
• ミールキットの種類
• ミールキットの選び方
• ミールキットを選ぶ時の注意点

値段や味、量を比較して、自分にあったミールキットを選んでお試しして下さいね！

まずは、ミールキットのおすすめランキングから紹介していきます！

※記事内の金額は、すべて消費税を含めた税込価格になります。
※記事の内容は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がございますので、予めご了承ください。

【354人に調査】ミールキットを利用するとき何を重視している！？

ミールキットを利用している20～60代の男女354人にアンケート調査をしたところ、「調理のしやすさ」と「価格」を重視する人が多いということが分かりました。

そこで本記事では、価格と調理のしやすさ(手軽さ)を中心に取り上げました。

平均料理時間など具体的な項目をピックアップしているので、ぜひ選ぶ際の参考にしてください！

ミールキットおすすめ比較ランキング【2024年3月】

ここでは、ミールキットおすすめランキングとして、20のサービスを紹介しています。各サービスを料金やメニューといった項目から簡単に比較できるように、13の項目を表にまとめています。ミールキットサービスを比較する際の参考にしていただければ幸いです。

ミールキットのおすすめランキング一覧表です。

コープデリのミールキット

コープデリのミールキットは品数が多く、さまざまな商品を購入できる点が特徴で、利用しやすい点がおすすめです。

関東・甲信越エリアでは最大の生協宅配サービスとなっています。ミールキットの発売は2013年からで、累計供給点数1.4億食以上（2023年6月時点）となっています。

また注文方法もデジタル化してきており、ラインを使った発注なども可能です。

コープデリのミールキット詳細は以下にまとめています。

オイシックス｜Kit Oisix

オイシックスは女性が選ぶミールキット評価2021年No.1を獲得（シルミル研究所2021年3月食材宅配サービス関東エリアについての調査）した、ミールキットです。

ユーザーからは「味」の満足度が高いミールキットとして評判がよく、おすすめのミールキットです。また、味に満足できなければ全額返金を掲げており、味に対する絶対的な自信をのぞかせています。

オイシックスのミールキットの詳細は以下にまとめています。

ヨシケイ｜選べる４つのミールキット

ヨシケイのミールキットは老若男女問わず利用しやすいコース展開をしており、おすすめのミールキットです。ヨシケイセレクトでは、80％以上のお客様に「おいしい」と評価された商品を商品化しており、味は自信をもっておすすめするとしています。また、ヨシケイに所属する管理栄養士14名を含む、総勢33名の栄養士が栄養バランスやボリュームなどを決めており、健康面に対する配慮もなされているといえます。

ヨシケイのミールキットの詳細は以下にまとめています。

わんまいる

わんまいるの健幸ディナーは冷凍のおかずが5食セットになっているミールキットです。1食は主菜1品・副菜2品が入っていて、国産食材100％、合成保存料不使用、栄養バランスの考えられたメニューを楽しめます。

和洋中、ご当地ブランド食材を取り入れたメニューが豊富で、1週間に一度・2週間に一度のお届けコースから選べます。定期購入の注文は予定に合わせて、変更・スキップ・一時休止が何回も可能です。

わんまいるの詳細は以下にまとめています。

グリーンスプーンのミールキット

グリーンスプーンのミールキットの最大の特徴は「手軽に美味しく野菜を摂取できる」ことです。瞬間冷凍した120種類以上の素材がそのまま自宅に届くので栄養も豊富です。食材にもこだわっており、厚生労働省及び消費者庁で管轄する食品衛生法改正に基づいた、農薬を可能な限り控えた野菜を採用しています。

調理もレンジで5分温めるだけで食べられるので、私生活が忙しい人にもおすすめです。

グリーンスプーンのミールキット詳細は以下にまとめています。

らでぃっしゅぼーやのミールキット

らでぃっしゅぼーやの最大の特徴は「食材の安全性の高さ」です。有機農薬・低農薬野菜のみを使っており、家族の健康が気になる方には嬉しいサービスです。ミールキットの味付けも濃くないことから、お子様でもおいしく食べられるでしょう。

らでぃっしゅぼーやのミールキットは野菜が中心なので、野菜を普段からあまり取れていない方におおすすめです。

らでぃっしゅぼーやのミールキット詳細は以下にまとめています。

イオン｜CooKit（クッキット）

イオンのミールキットの最大の特徴は「購入しやすい」点です。お近くのイオン系列にて購入ができ、価格も購入しやすくおすすめできます。また、当日の配送状況によりますが、急な注文にも対応してもらえる点も利用しやすいといえます。チルドタイプのミールキットは、賞味期限が短いため、夜に行くと値引きシールが貼られている可能性もあります。タイミングさえ合えば、ミールキットとして最安となりますので、イオンへ散歩がてら訪れてみてはいかがでしょうか？

イオンのミールキット詳細は以下にまとめています。

dミールキット

dミールキットは、オイシックスと提携しており、味も確かなミールキットです。毎週変わるメニューも20種類から選べ、さまざまな味を楽しむことができるでしょう。ドコモを利用している方は、dポイントが貯まる点は嬉しいポイントではないでしょうか。また、dミールキットでは、主菜の他に副菜も付属しており、とてもお得です。比較的安価に変えることからおすすめのミールキットのひとつです。

dミールキットの詳細は以下にまとめています。

パルシステムのミールキット

パルシステムのミールキットは生協を利用している方にとっては、利用しやすいサービスといえるでしょう。ミールキットに入っている野菜の量が多く、ボリュームもしっかりしているところは嬉しい点だといえます。しかし、購入可能地域が限定的ですので、注意が必要です。

パルシステムのミールキットの詳細は以下にまとめています。

セブンミールのミールキット

セブンミールはとても利用がしやすいサービスのひとつです。お近くにセブンイレブンがある方は受け取りもしやすいでしょう。注文時にセブンイレブンで購入可能な商品も併せて購入できます。普段からnanacoを使っている方はポイントも付きますし、ミールキットにポイントを使うことも可能となります。コンビニはセブンしか使わないといった方は、使いやすいでしょう。

セブンミールのミールキットの詳細は以下にまとめています。

アマゾンフレッシュのミールキット

アマゾンフレッシュのミールキットはAmazonプライム会員の方は利用しやすく、価格も安いためリピートしやすいでしょう。また、使ってみたいミールキットNo.1であるオイシックスのキットも販売しています。バリエーションも少しずつ増えているので、単品を注文し試してみるといった使い方もありでしょう。

アマゾンフレッシュの注意点として、利用可能地域が限定的なため利用する方はお住まいの地域が対象地域であるか確認をしてください。

アマゾンフレッシュのミールキット詳細は以下にまとめています。

パクモグ

パクモグは、ワタミの宅食などを展開しているワタミグループのサービスで、子供向けに考えられたミールキットを提供しています。パクモグのメニューは、子供の声をもとに商品開発・改善を重ねて考えられた献立を採用しています。

子供が好きな味付けや、食材の大きさ・形にも工夫がされていて、「子供」の完食にとことんこだわったミールキットです。カット済・下ごしらえ済みの食材、調味料に簡単レシピがついて主菜と副菜が約15分で作ることができます。

パクモグのミールキット詳細は以下にまとめています。

ハローフレッシュ(HelloFresh)※日本でのサービス終了

ハローフレッシュ(HelloFresh)は、ドイツ発の世界人気NO.1のミールキットブランドです。世界16カ国でサービスを展開し、2021年時点で累計販売食数は約10億食、利用者数は720万人を突破しています。

ハローフレッシュ(HelloFresh)の食材は、可能な限り国産品を使用し「おいしい」と「あんしん」の食事を楽しむことができます。さばの豆乳フェットチーネ、炊飯器で作る簡単カオマンガイなど、一味違ったメニューがあるのも魅力的です。

ハローフレッシュ(HelloFresh)のミールキット詳細は以下にまとめています。

生活クラブ

生活クラブは全国に約560ある生協（＝生活共同組合）のひとつです。21都道府県にある生活クラブ生協がそれぞれ地域ごとに自立した運営と活動を行なっています。

生活クラブでは、「ビオサポ食材セット」という野菜たっぷりのミールキットを販売しています。国産野菜、生活クラブと提携した生産者の調味料を使用し、製造工程も明らかにしているので、食材の原産地や化学調味料が気になるという方におすすめです。

生活クラブのミールキット詳細は以下にまとめています。

楽天SEIYUネットスーパーのミールキット

楽天SEIYUネットスーパーは、入会金・年会費無料の食品・日用品の宅配サービスです。西友の「毎日低価格」、プライベートブランドの「みなさまのお墨付き」など人気のオリジナル商品を取り扱っています。

Rakutenママ割と楽天SEIYUネットスーパーがコラボした、国産食材にこだわったミールキットや一週間分セットになったミールキットなどを販売しています。
※実際に購入できる商品・在庫はエリアによって異なります。

楽天SEIYUネットスーパーミールキットの詳細は以下にまとめています。

楽彩 – RAKUSAI –

楽彩は、1979年創業の業務用八百屋最大手「デリカフーズグループ」の新会社です。デリカフーズは、全国3万店以上の飲食店やホテルなどに野菜を提供していて、野菜研究のパイオニアでもあります。

楽彩では、ネットで注文し、当日に最寄りの受け取り店舗で商品を受け取ることができるピックアップショッピングのシステムを取り入れていて、朝9時までの注文で、当日17時以降には注文したミールキットを受け取ることができます。ミールキットは、毎日注文を受けてから製造しているので鮮度は抜群です。

楽彩のミールキット詳細は以下にまとめています。

フィシュル(Fishlle!)

フィシュル(Fishlle!)は、規格外として扱われてしまった天然国産魚を加工したミールパックを販売しているサービスです。調味料は基本九州産のものを使い、着色料や保存料無添加の商品を全て手作業で製造しています。

特殊な凍結技術で瞬間凍結された魚は、鮮度が最高の状態で届きます。醤油漬け、煮物用タレ漬けなどの下味がついた状態で販売しているので、好きなようにアレンジを加えて食卓に並べることもできます。

フィシュル(Fishlle!)のミールキット詳細は以下にまとめています。

Cookeasy

Cookeasyは本格的な韓国料理が作れるミールキットを販売しています。「最近話題の韓国料理作りに挑戦してみたいけど、材料や調味料を揃えて1から作るには手間がかかる」「韓国料理が食べたいけど、テイクアウトや宅配は飽きてしまった」という方にピッタリのミールキットです。

チゲ系からチヂミ、トッポッキなどの定番韓国料理から、韓国風ジャージャー麺やチーズタッカルビのミールキットを購入することができます。

Cookeasyのミールキット詳細は以下にまとめています。

TastyTableミールキット※販売一時停止中

TastyTableミールキットは、有名シェフが書き下ろした本格レシピと厳選食材、調味料が一つになった高級感のあるミールキットを販売しています。レシピに書かれた写真付きの詳しい解説や、プロのテクニックも勉強でき、マンネリ化してしまった日々の食事が、あっという間に一流レストランのメニューになってしまいます。

価格は2人前4000円〜と他のミールキットとはかなり値段の差はありますが、パーティーやお祝い事の料理として、週末だけの贅沢なディナーとして活躍できます。

TastyTableミールキットの詳細は以下にまとめています。

子どもと食べる魔法のミールキット

子どもと食べる魔法のミールキットは、幼児食のレシピなどを発信している登録者数20万人以上のYouTubeチャンネル「あおいの給食室 / 子どもと食べる魔法のレシピ」の献立を再現したレシピと食材をセットにしたミールキットを販売しています。

子どもがたくさん食べてくれる食の知識とノウハウが満載のレシピと、国産のお肉、野菜などがセットになった魔法のミールキットです。「子どもが野菜を食べてくれない、偏食がひどくて困っている」という方におすすめです。

子どもと食べる魔法のミールキットの詳細は以下にまとめています。

タイヘイファミリーセットミールキット※サービス終了

タイヘイファミリーセットは、専門医が監修したり、管理栄養士が作ったり健康的な食事を取りたい方から、ボディーメイクをしたい方にとっては、ありがたい存在です。創業は1880年で、添加物や着色料・保存料を使用しておらず、お子様の口にするものは無添加のものが良いと考える親御様にもおすすめできます。また、カロリーも低いことから、ダイエット食としても人気が高いです。

タイヘイファミリーセットのミールキットは詳細は以下にまとめています。

※タイヘイファミリーセットミールキットは2021年8月末をもってサービスを終了しております。

タイヘイファミリーセットの口コミ

料理キットは子供の頃一時期タイヘイファミリーセットやってたけど、つまりウチの味ではないものが食卓に上がるのでだな…いや美味しかったけど、すぐ飽きたんよ。
でも少量の食材を色々ってのは普通に買うとバカ高いからありがたい気もする

引用元：Twitter

ミールキットとは？

ミールキットは、予め決まった料理の材料をキットにした、食材宅配サービスの1つです。現在では食材キットとは違った分類になりつつあります。なぜかといえば、以下のような違いがあるからです。

• ミールキット：調理の手間が大幅に短縮
• 食材宅配キット：調理の手間は変わらない

ミールキットと食材宅配キットの大きな違いとしては、調理にかかる手間が短縮できる、できないのどちらかでしょう。

ミールキットに関しては、下ごしらえ、具材のカットなどが済んでいるものが多く、炒めたり煮込んだりするだけで完成する点が特徴だといえるでしょう。一方の食材宅配キットに関しては、食材を自宅に届けてもらう点では時短になるでしょう。しかし、具材のカットや下ごしらえなどは自分でおこなう必要があり、あまり時短になるとはいえません。

このように料理をする際の手間を大幅に削減したキットが「ミールキット」と呼ばれているのです。

近年ではミールキットを利用する方が増えてきています。マイボイスコムが1万123人におこなった調査「ミールキットの利用経験」によると、約1割の方が利用したことがあると回答しています。また知らないと回答した方は約3割となり、多くの人がミールキットサービスを知っていることがわかります。

参照元：『日本経済新聞　ミールキットの利用経験あり1割強　民間調査』

以下では、ミールキットの種類やおすすめのサービスを紹介しています。気になる方はぜひ読み進めてください。

ミールキットの種類　　

ミールキットには大きく分けて3つの種類があり、詳細は以下のとおりです。

• 料理の材料が届くタイプ
• カットなど下処理済の食材が届くタイプ
• 調理済みの惣菜が届くタイプ（宅配弁当・宅食）

いずれの種類を注文したとしても、ミールキットの良い点である調理時間の短縮や献立を考える必要がなくなります。自分にとってどの種類が一番メリットがあるのか？といった視点から選ぶと良いでしょう。

まずは「料理の材料が届くタイプ」から順にみていきましょう。

料理の材料が届くタイプ　　

料理の材料が届くタイプは、料理に必要な材料やレシピが入っており、自分で材料のカットから下ごしらえをしなければなりません。

また、配送をしてもらえるため、買い出しに行く必要がなくなります。仕事が終わって家に帰れば料理に必要な材料が届けられているのです。

各ミールキットサービスでは食材にこだわっており、独自の安全基準を設定しているサービスもあります。

ミールキットサービスを展開しているオイシックスでは『Oisix たべもの安心宣言』と題し、安全への取り組みを強化しています。お子様の口にするものは安全なものを食べさせたいと考える親御様も多いのではないでしょうか？こういったニーズに答えるべく、各サービス食材にこだわったキットを販売しています。

料理の材料が届くタイプは自分でカットしたり、下ごしらえしたりしなければなりませんが、買い物の手間を省きたい方におすすめのタイプとなっています。また子供のために、安全基準を満たした食材を使いたいといった方にもおすすめです。

カットなど下処理済の食材が届くタイプ

カットなど下処理済みの食材が届くタイプは、冷凍されたタイプと冷蔵タイプがあり届いてすぐに調理が可能となっています。野菜をカットしたり、食材の下処理をしたりすることで時間がかかりますし、なにより大変です。

すでにカット済み・下ごしらえ済みの食材を使うことで得られるメリットは3つあります。

• 調理にかかる時間の短縮
• カットすることにより出る生ゴミを減らせる
• 硬くて切りにくい野菜もカットする必要がない

料理の材料が届くタイプと同様、安全基準を満たした食材を使用しており、安心して使用できます。

またミールキットサービスを展開しているオイシックスでは「コラボキット」と呼ばれる、平野レミさんやソラノイロ宮崎千尋さんとコラボしたレシピをキット化しており、そのとおりに作るだけで美味しい料理が食べられます。現在は第5弾として、ライフスタイルマガジンの「VERY」とコラボしています。

カット済み・下処理済みのミールキットは、まな板不要で20分程度で調理可能となります。買い物の手間を省き、カットや下処理にかかる時間を短縮し、調理時間を短縮したい方におすすめのミールキットです。

注意点は、味付けが必要なメニューもあるため、調味料の準備をしておくことです。

調理済みの惣菜が届くタイプ（宅食）

調理済みの惣菜が届くタイプ（宅食）は、温めるだけですぐ食べられます。前に紹介した「食材が届くタイプ」や「カット済み・下処理済みタイプ」とは違い、お弁当や、惣菜が出来上がった状態で配達されます。

手軽に利用できるためか、利用者も年々増加傾向となっており、ヨシケイでは2020年に前年比約105％を記録するなど、販売数を着実に伸ばしているのです。参照元：『ヨシケイプレリリース』

こうした調理済みの惣菜タイプ（宅食）は以下の4つのメリットがあります。

• 温めてすぐに食べられる
• 調理する時間がない時に便利
• 献立に困った時用にストックしておける
• バランスの良い食事ができる

調理済み惣菜などを利用する上で大切な金額面も、比較的利用しやすい金額設定になっているのも利用しやすいポイントの1つです。

ヨシケイでは、計3種類のコースから弁当を選べるようになっています。1日に必要な約2/3の野菜が入ったお弁当「ベジミール」や、6つのおかずで構成され、カロリーが300kcal以下、食塩相当量3ｇ以下の「バラエティーミール」などがあります。

栄養を考慮しつつ、簡単に食事を済ませたい方に宅食弁当はおすすめです。

ミールキットの選び方

現在さまざまなミールキットが発売されており、利用を検討していても「どのミールキットを選ぶべきか悩む方も多いのではないでしょうか？家族構成によって選ぶべきミールキットも変わってくるでしょう。

ここではミールキットを選ぶ際のポイントとして、3つのポイントをご紹介します。

• 料金が安い（適切か）
• 簡単か（時短調理がしやすいか）
• 手軽さ（利用しやすいか）

継続してミールキットを注文するとなると、料金が安いことは必須ではないでしょうか。また、料理がしやすい、手軽に利用できるといった点も継続する上で重要なポイントとなります。

まず「料金が安い（適切か）」から順に詳しくみていきましょう。

料金が安い（適切か）

ミールキットの選び方1つ目は、料金が安いのか、適切であるのかを見比べることです。ミールキットは基本的に2人前から準備されているケースがほとんどです。お子さんの年齢や、必要な人数分買う必要があるため、以下のポイントで料金を見比べましょう。

• 1人前あたりの料金
• 1人前あたりの量

まず、1人前あたりの料金に換算すると比較しやすくなります。例えば、以下のような料金体系であるとすると、どちらのミールキットが安いのかわかるでしょう。

このようにA社、B社1回分の料金を比較すると、A社が高く見えます。しかし、1人前換算するとB社の方が高いことがわかるでしょう。このように1回分の料金で比較するのではなく、1人前の料金に換算することで料金の安いミールキットなのかわかるのです。

次に、1人前あたりの量に換算することも大切です。上記の1人前あたりの料金と同様に、記載されている1回分の量を1人前に換算することです。そうすると、1人前の量が多いミールキットであるかが比較できます。

このように「料金と量を1人前に換算」しながら選ぶと、本当にお得なミールキットを選べるのです。特に一人暮らしでミールキットを買おうとしている人は一人前あたりの計算が必須になります。

簡単か（時短調理がしやすいか）

ミールキットの選び方2つ目は、調理の際に簡単で時短調理がしやすいかを見比べることです。ミールキットには食材が届くタイプか、カット済みで下処理不要のキットが届くタイプかに分かれています。後者のカット済みタイプのミールキットは調味料等を準備しておく必要があります。

また、ミールキット最大の利点では以下の点に注意しましょう。

• 調理が簡単にできるか（カット済みか）
• 時短調理がしやすいか（下処理不要か）

まず、ミールキットの最大のメリットは何でしょうか？それは、調理が簡単にできることです。カットせずに調理することで、洗い物を少なくできますし、なにより生ゴミを減らすことができます。実際に、ミールキット利用者約50％の方が「調理の簡単さを重視する」と回答した調査結果もあります。

参照元：『PR TIMES　マイボイスコム株式会社「ミールキットに関する調査」』

次に、時短調理が簡単かも大切なポイントです。調理するものによっては、下処理が面倒で時間がかかるケースが多くあります。トレンダーズ株式会社が主婦500名におこなった「料理に関する実態調査」では、夕食の調理時間は「平均51分」となりました。また、2人に1人は夕食の調理時間に「1時間以上かかる」と回答しています。

参照元：『PR　TIMES　トレンダーズ株式会社「料理に関する実態調査」』

ミールキットを利用し、簡単にかつ時短調理が短縮できることも選ぶ上でポイントのひとつだといえるでしょう。

ミールキットを選ぶ際は、カット済であるか？下処理不要であるか？他に用意しなけれならないものがあるかを確認することが大切です。

手軽さ（利用しやすいか）

ミールキットの選び方3つ目は、手軽さ（利用しやすいか）です。ミールキットを利用する上で手軽さとはどのようなものがあるのでしょうか？以下に例を挙げてみました。

• 申し込みが複雑か？
• 受け取り方法が選べるか？

ミールキットを利用する上で「申し込みが複雑」だと、利用することを敬遠する可能性もあります。この記事では「申し込みが複雑なサービスも」の項目で具体的な内容を解説しています。

また「受け取り方法が選べるか」も重要なポイントです。基本的にはミールキットは手渡しか、置き配となります。不在時に配達されると再配達を依頼しなければなりません。再配達を依頼する時間が遅ければ当日に再配達をしてもらえなくなってしまいます。そこで、置き配に対応しているサービスであれば、再配達の心配もなくなりますし、帰ってすぐに調理ができるでしょう。

ミールキットを選ぶ上で、申込みが複雑ではない、受け取り方法が選べるかもどのミールキットを利用するかを選ぶ上でのポイントとなるでしょう。

ミールキットを選ぶ際の注意点

ミールキットに関する利点を解説してきましたが、選ぶ際に注意すべき点が5点あります。

1. 用意しなければいけないものを事前に確認する
2. 基本は二人前から。一人暮らしの方は量に注意
3. 料金を比較する時は送料も含めること
4. 配送ペースに注意。食材が無駄になる可能性がある
5. 申し込みが複雑なサービスもある

1つ目はミールキットは調理に必要な食材が送られて来るため、調味料や調理器具を準備しておく必要があります。そのため、何を用意しなければならないのか？は事前に知っておく必要があるでしょう。

2つ目はミールキットは基本的に2人前からとなっていることが多く、一人暮らしの方は量が多くなってしまいます。頼む際は、キットが何人前なのかをチェックしておきましょう。

3つ目は、ミールキットを選ぶ際は料金を比較する際は送料を踏まえることです。ミールキットは送料込みの場合もあれば、送料別の場合もあります。同じような価格のミールキットであっても、送料が別であれば割高になってしまいます。選ぶ際は送料込みか？送料別かをしっかりと確認しておきましょう。

4つ目は、配送ペースに注意することです。ミールキットでチルド品や生野菜は日持ちがしませんので注意しましょう。

5つ目は、申込みが複雑なサービスがなかにはあります。しっかりと確認して申込みをしましょう。また、注文方法が簡単なサービスは、継続利用する際は利用しやすいといえるでしょう。

では、ミールキットを選ぶ際の注意点である「何を用意しなければならないのか事前に確認する」から順にみていきましょう。

用意しなければいけないものを事前に確認する

ミールキットを選ぶ際の注意点1つ目は、何を用意しなければならないのか事前に確認しておくことです。調理済みのミールキットを選べば、準備しておくべきものは特にないでしょう。しかし、カット済みや素材のみを注文する際は以下の物を準備しておく必要があります。

• 調味料
• 調理器具

材料のみや、カット済みのミールキットを利用する場合、調味料を準備しておく必要があります。下処理などの面倒な作業はする必要はありませんが、味付けは自分でする必要があります。塩、こしょう、砂糖や油なども必要となります。

例えば、オイシックスの「[Kit]モーニングスープ（ミネストローネ他2種）」のレシピには、届く食材と用意する食材の記載があります。このレシピでは、牛乳と塩を準備する必要があります。このように、事前に必要な調味料がレシピに記載されていますので、事前に確認しておきましょう。

また、調理器具も事前に準備しておく必要があります。ボウルやフライパンなど、調理に必要な一般的な器具です。面倒な下ごしえは必要ないため、混ぜる、焼くができれば問題ないでしょう。

このようにミールキットによっては調理に必要なものが全て入っているわけではないため、注意してください。

基本は2人前から。一人暮らしの方は量に注意

ミールキットを選ぶ際の注意点2つ目は、量に注意する点です。なぜなら、ミールキットは基本的に2人前となっており、一人暮らしの方が頼むと量が多くなってしまう可能性があります。

前述のミールキットおすすめランキング内でも紹介しましたが、もう一度ミールキット1セットあたりの人数を確認してみましょう。

ミールキットは各サービス2人前からの設定が多く、1人前からの設定があるのはヨシケイとなっています。ヨシケイの1人前の設定があるサービスはミールキットではありませんが、単身者向けのコースも設定しており、一人暮らしの方はヨシケイが利用しやすいといえるでしょう。

ミールキットを利用する家族構成を「わたしの節約」がおこなったアンケート結果（20代～30代の女性を中心に46名）から、みてみましょう。参照元：『わたしの節約ミールキット(料理キット)の利用に関してのアンケート』

利用者の家族構成に関するアンケートでは、以下のようになっています。

• 夫婦や夫婦+子供1人　約41％
• 夫婦+子供2人　約42％

このように、共働き世代や、子供に手のかかる世代が中心にミールキットを利用する傾向が高く、各サービス2人前からの設定していることがうかがえます。そのため、一人暮らしの場合、単身者向けコースを利用するか、2人前を取り分けるなどして利用することをおすすめします。

料金を比較する時は送料も含めること

ミールキットを選ぶ際の注意点3つ目は、料金を比較する際は送料を踏まえて選ぶことです。利用するミールキットによっては、送料無料になる金額が設定されていたり、そもそも送料が含まれなかったりと業者によって違います。そのため、単純に利用金額がやすいという理由だけで選ぶのはやめたほうが良いでしょう。

前述のミールキットおすすめランキング内でも紹介しましたが、もう一度ミールキットの送料（送料無料の金額）を確認してみましょう。

ミールキットのなかには、利用する最低料金が設定されていたり、送料無料となる金額が設定されたりしていることがわかるでしょう。このように、料金を比較する際は、送料も踏まえることをおすすめします。利用する内容によっては割高になり、損してしまう可能性があります。

そのほかに、送料以外の費用がかかるサービスもあります。入会金や、利用しない週も手数料を取られるサービスもあるので、しっかりと費用面は確認しておきましょう。

配送ペースに注意。食材が無駄になる可能性がある

ミールキットを選ぶ際の注意点4つ目は、配送ペースに注意することです。なぜなら、ミールキットのなかには生野菜や、チルドパックとなっているものもあるからです。こうした食品は日持ちしないことから、届いた当日、もしくは2、3日以内に消費する必要があります。こうした消費期限が短いミールキットは、カット済みや食材のみ届くサービスに多くみられます。

一方で、冷凍状態で配送されるミールキットは消費期限は長く設定されているものが多く、解凍さえしなければ1ヶ月以上持ちます。

さらに賞味期限、使用期限も違いがあります。

賞味期限：美味しく食べることができる期間

使用期限：期限を過ぎると食べない方良い期間

参照元：『日本もったいない食品センター：賞味期限と消費期限』

加工食品には必ず賞味期限、もしくは使用期限が記載されています。例えば、オイシックスでは製造上輸送前まで冷凍しているミールキットに関しては冷凍での賞味期限、配送後の冷蔵での賞味期限のシールを貼っています。

参照元：『オイシックスよくあるQ&A冷蔵品に冷凍の賞味期限（消費期限）が記載されているのはなぜ？』

ミールキットは定期配送といった便利なサービスがあります。しかし、賞味期限が短いため確実に消費できる量を見極めつつ発注したほうが良いでしょう。

申し込みが複雑なサービスもある

ミールキットを選ぶ際の注意点5つ目は、申込みが複雑なサービスがなかにはある点です。こうしたサービスでは、申込みの手続きが煩雑で、利用がすぐにできません。

申込みが複雑なサービスとして「生協」が挙げられます。なぜなら、地域によって利用できる生協が違うため、自宅近くの生協から探さなければならないからです。

生協のサービスを利用するまでのステップを簡潔にまとめました。

1. 自宅近くの生協を（コープ）を探す
2. 選んだ生協（コープ）に資料請求を依頼
3. 担当者より折り返しがあり、資料や商品サンプルを受け取る（無料）
4. 加入手続き（出資金500円～1000円）支払いあり
5. 支払い方法の登録
6. 利用開始

このように、利用開始までに少し時間がかかります。また、生協は出資金を最初に預かってもらう必要があり（退会時に返却）、人によって面倒と感じることもあるでしょう。しかし、最近ではすべての手続がインターネット上で完結できる生協も出てきています（インターネット加入可となっている生協はWeb加入可の表示があります。

※生協を利用したい方でお近くの生協はこちらからお探しください。

ご自分が利用しやすいミールキットを利用することが一番でしょう。解説したように生協は申込みは複雑ですが、取り扱う商品は多く、スーパーに買い出しに行く必要がなくなります。置き配にも柔軟な対処をしてくれることから、申込みさえクリアしてしまえばとても良いサービスといえるでしょう。

ミールキットを安さで比較

ミールキットを利用する上で「利用金額の安さ」が一番大切だといえるでしょう。なぜなら、ミールキットは少し金額が高く、毎日使うにはコストがかかるからです。そのため、ミールキットを選ぶ上では安さで比較することも大切なのです。

お子様がいる家庭では、少しずつ成長し食事の量も増えるでしょう。また、新たな生命を授かり、家族が増える場合もあります。こうした、ライフスタイルに変化があるタイミングでは少しずつ支出が増えることが予想されます。

ミールキットを利用することで増える金銭的な負担を少しでも軽減するために、利用料金が抑えられた（安い）ミールキットを選びたいものです。実際に、利用する料金安いことも選ぶ理由の上位に来ています。

参照元：『PR TIMES：「ウーマンリサーチ」～女性が選ぶ「食材宅配サービス」（関東エリア）ランキング～より』

ミールキットを利用する際は、ミールキットおすすめランキングで紹介したサービス利用金額を比較しつつ、ご自分に合ったサービスを利用してください。

以下では、ミールキットの安さNo.1をおすすめランキングで紹介したサービスから選出しています。

ミールキット安さNO.1は

ミールキットを安さで選ぶのであれば「ヨシケイ」が安さとしてはNo.1だといえるでしょう。なぜかといえば、ミールキット単体の料金もさることながら、送料も含めて他ミールキットと比較するとコストパフォーマンスが非常に良いからです。

なぜ20のミールキットのなかからヨシケイをNo.1にしたのか？理由を以下の3つにまとめました。

1. ミールキット自体が他ミールキットに比べ安いこと
2. 購入するハードルが低いこと
3. 美味しいこと

おすすめする理由の1つ目として、ミールキット自体が他のミールキットに比べやすいことです。継続して利用するためのポイントは「ミールキットの料金」が非常に大切だといえます。なぜなら、時短ができたとしてもミールキットの金額が高ければ、継続して利用しようと思わないからです。

総務省統計局における家計調査によると、4人家族の1ヶ月の平均食費は80,313円とされています。

参照元：『総務省統計局　家計調査2021年7月分』

夕食をミールキットに置き換えるだけでも食費は増加することでしょう。多くのミールキットでは2人前に設定されており、4人前となると倍の金額になってしまいます。しかし、ヨシケイでは、ミールキットの人数が増えると安くなるため、利用しやすいといえるでしょう。

おすすめする理由の2つ目として、購入するハードルが低い点です。ヨシケイは全国に294店舗展開（2021年6月時点）しており、自宅近くにヨシケイの店舗が近くにあるでしょう。利用者ごとに担当者が付くことから、きめ細かい配慮がしてもらえるため、利用がしやすいといえます。

おすすめする理由の3つ目として、ヨシケイのミールキットは美味しいからです。ミールキットは時短が最大のウリですが、ヨシケイのミールキットの美味しさは定評があります。なぜなら、献立を有名料理人とコラボしていたり、下ごしらえをしっかりしていたりとクオリティーが高いのです。時短もできて美味しいとなれば一石二鳥だといえるでしょう！

これら3つの理由から、ミールキットNo.1をヨシケイを選出しました。前述のとおり、ミールキットは利用料金の安さが継続利用する上で一番重要だといえます。また栄養バランスを考えながら献立を作ることは、働きながらはとても難しいでしょう。お子さんやご家族の健康に配慮できる点もミールキットの良い点だといえます。

ヨシケイのお試しキットは4種類から選べるので、利用したことのない方は一度利用してみてはいかがでしょうか。

ミールキットについてのよくある質問

ミールキットのおすすめを比較した結果のまとめ

さて、ここまでミールキットとはどんなものか？ミールキットの種類、おすすめのミールキットなどご紹介してきました。昨今では共働き世帯も増え、夜ご飯を作るのはとても負担が大きくなりつつあります。そんな状況だからそ、ミールキットを上手に使い料理の負担を減らしてみてはどうでしょうか？

最後に20のおすすめミールキットで項目別に優れているサービスを一覧化してみました。

結果は以下のとおりです。

項目別に選んだ理由を解説していきましょう。

料金：「イオン」

ミールキットの料金設定が非常に良心的である点から「イオン」を優れているサービスとして挙げました。ラインアップ上では1,000円を超えているものがありません。また、賞味期限間近のミールキットは店頭で値引きがされる点も消費者目線で考えると購入しやすいため、この結果となりました。

メニュー：「ヨシケイ」

ヨシケイはミールキットのコースが4コースあると同時に、それぞれのコースがコンセプトがしっか利しています。そのため、4つのコースを組み合わせながら注文することで、バランスの取れた食事が取れることから、この結果となりました。

お試しセットの有無：「ヨシケイ」

ヨシケイはお試しキットを4種類準備しており、5日分の食材を注文できます。また、ひとりあたり300円（1食）とリーズナブルな設定となっています。他ミールキットと比較をするのであれば絶対に頼んでおきたいお試しセットのひとつです。

調理の手軽さ：「セブンミール」

調理の手軽さといった部分では、セブンミールがおすすめです。なぜなら、レンジで解凍した後炒めるだけで1品できてしまうといった時短ができるからです。やはり、ミールキットの最大の特徴でもある時短に直結する調理の手軽さは選ぶ上で重要なポイントだといえるでしょう。

平均料理時間：「dミールキット」

どのミールキットも時短ができ、素晴らしいミールキットなのですが、ここではDミールキットを選出しています。平均5～15分となっており、手軽に調理が可能となるミールキットでは1.2番を争う調理スピードだといえます。

メニュー数：「コープデリ」

メニュー数で言えばコープデリでしょう。カタログに乗っているリストから選べることから、必要なものが網羅的に揃えることが可能となるからです。メニュー数も毎週40品目取り揃えるなど、メニュー数で選ぶのであればコープデリがおすすめです。

ミールキットの量（最低何人前から注文か）：「イオン」

イオンミールキットは2人前～となっていますが、なかには1人前のキットも存在（パッケージには2人前となっていたとしても量が少ないため）します。一人暮らしでも利用しやすいとの理由から、この結果となっています。

何日前に注文が必要か：「イオン」

イオンネットスーパーを利用する際、当日に配達枠に空きがあれば配達してもらえる点を評価し、このような結果となりました。アマゾンフレッシュも最短2時間で配送可能であることから、非常に魅力的ではあるのですが、利用できる地域が少ないことから、イオンのミールキットを選出しています。

支払い方法：「アマゾンフレッシュ」

支払い方法が多く利用がしやすいとの観点から、アマゾンフレッシュを選出しています。キャッシュレスが急速に進む現代社会では、支払方法の多様性も選ぶ際には大切な項目だといえるでしょう。前述のおすすめミールキットのサービスのなかで飛び抜けて支払方法が多かったアマゾンフレッシュがこの項目ではダントツで使いやすといえるでしょう。

賞味期限：「イオン」

冷凍で最長12ヶ月程度保管できることから、この結果となっています。なかなか12ヶ月も保管することはないでしょうが、長持ちしたほうが使いやすいといえます。

配送地域：「オイシックス」

配送地域に関しては、全国配送が可能なオイシックスを選出しています。どんなところでも届けてもらえるのは、地方に済んでいる方にとっては重要なポイントではないでしょうか。

受け取り方法：「ヨシケイ」

受け取り方法方はヨシケイを選出しています。なぜなら置き配にカギ付き留守番ボックスを利用できるからです。一般的な置き配は、発泡スチロールに入れ置かれた状態ですので、発泡スチロールを開けられる可能性もあります。ヨシケイのカギ付き留守番ボックスを利用することで、このような心配が減らせるでしょう。

安全に利用でできることも考慮し、この結果となっています。

送料やその他料金の有無「ヨシケイ」

ヨシケイは利用する料金が少なかったとしても、送料は無料となっており、注文する料金を気にする必要がありません。また、その他にかかる料金も、置き配を利用する方にとって安心して受け取れる「鍵付きの箱のレンタル料」のみとなっています。ヨシケイの利用を辞めれば返金もあることから、安心して利用できるでしょう。

こうした、商品以外にかかる費用がかからないことから、この項目ではヨシケイをおすすめのサービスとしました。

いかがでしたでしょうか？昨今の共働き世代や、育児に忙しい主婦の皆さんにミールキットはマッチしたサービスだといえるでしょう。少々コストはかかりますが、年々利用者が増えているということは、ミールキットの利便性が想像以上に高いからでしょう。気になっている方はぜひお試しを利用してみてください。