ウォーターサーバー高齢者向けおすすめ5選｜失敗しない選び方を解説

高齢者向けウォーターサーバーは、「足元交換式」「シンプル操作」「安全機能搭載」の3条件で選ぶのが正解です。

結論として、数ある機種の中から、シニア世代の使いやすさを最優先したベスト3は以下のとおりです。

1位コスモウォーター・2位オーケンウォーター・3位フレシャスの3機種。

本記事では、シニア世代の生活動線を考慮した5機種を独自評価で厳選し、食のプロ監修のもと、失敗しない選び方を徹底解説します。

高齢者向けウォーターサーバー選びで重視すべき3つのポイントは以下となっています。

この3条件をすべて満たす、高齢者向けウォーターサーバーのランキング詳細は以下のとおりです。

項目	コスモウォーター 【smartプラスNext】	オーケンウォーター 【スマートプラス】	フレシャス 【dewo mini】
月額料金	4,104円〜	天然水：3,950円～ RO水：2,696円～	4,546円～
ボトル交換の楽さ	◎ 足元交換	◎ 足元交換	◎ 上置き式（4.7kg軽量）
操作方法	コップ式	コップ式	上部ボタン式
チャイルドロック機能	3モード切替（便利）	3モード切替（便利）	長押し解除式（安全）
おすすめポイント	・6段階温度調整 ・静音設計	・シンプル操作 ・天然水が選べる	・卓上コンパクト ・静音設計
公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

【食のプロ監修】高齢者におすすめのウォーターサーバー5選

高齢者向けのサーバー選びでは、「ボトル交換のしやすさ」「直感的な操作性」「月額料金の透明性」が重要です。

ここでは、シニア世代の生活動線を考慮した5機種を、以下の評価基準で高齢者におすすめのウォーターサーバーを厳選しました。

サーバー名	総合評価	月額目安	ボトル交換方式	常温水 ・弱冷水	おすすめポイント
1位：コスモウォーター 【smartプラスNext】	14.0点	4,104円〜	足元交換	常温水：× 弱冷水：○	・6段階温度調整で白湯も手軽 ・停電時も使える非常用電源付き
2位：オーケンウォーター 【スマートプラス】	13.5点	天然水：3,950円～ RO水：2,696円～	足元交換	常温水：× 弱冷水：×	・操作ボタンわずか3つ ・電話が直接つながる安心対応
3位：フレシャス 【dewo mini】	13.0点	4,546円～	上置き式	常温水：× 弱冷水：×	・卓上型で省スペース ・静音設計で寝室にも
4位：アクアクララ 【アクアファブ】	12.5点	4,670円～	上置き式	常温水：× 弱冷水：×	・注文ノルマなし ・専門スタッフが設置からメンテまで対応
5位：プレミアムウォーター 【famfit2】	12.5点	4,190円～	足元交換	常温水：× 弱冷水：×	・オプション商品利用で常温水が可能

1位：コスモウォーター smartプラスNext｜足元交換と高コスパ

コスモウォーター基本情報
サーバー名	smartプラスNext
総合評価	総合評価：14点 品質・味：5.0点 価格・コスパ：4.5点 サービス・信頼性：4.5点
ボトル交換方式	足元スライド式（持ち上げ不要）
水の種類	天然水（採水地は自動で最寄りの産地から配送）
月額料金（水代+レンタル代）	4,104円〜（水24L換算）
最低注文数	月2本〜（12L×2）
配送スキップ	2ヶ月連続まで無料
契約期間	3年

キャンペーン情報

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これらの特典を組み合わせることで、通常よりもお得に始められます。

口コミ・評判

※コスモウォーター独自アンケート結果

＼ 足元交換で腰の負担ゼロ ／

2位：オーケンウォーター スマートプラス｜高齢者に優しい操作性

オーケンウォーター基本情報
サーバー名	スマートプラス
総合評価	総合評価：13.5点 品質・味：4.5点 価格・コスパ：5.0点 サービス・信頼性：4.0点
ボトル交換方式	足元スライド式（持ち上げ不要）
水の種類	天然水（最寄りの3産地から配送） RO水
月額料金（水代+レンタル代）	天然水：3,950円～（水24L換算） RO水：2,696円～（水24L換算）
最低注文数	月2本〜（12L×2）
配送スキップ	2カ月連続の停止は1カ月880円
契約期間	天然水基本プラン：2年/おトクプラン：3年 RO水基本プラン：2年/おトクプラン：5年

キャンペーン情報

オーケンウォーターの新規契約で、天然水ボトル2本と丹波産コシヒカリ2kgがもれなく無料でプレゼントされます。

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口コミ・評判

※オーケンウォーター独自アンケート結果

＼ 月額3,800円台から ／

3位：フレシャス dewo mini｜軽量4.7Lパックで交換ラクラク

フレシャス基本情報
サーバー名	dewo mini
総合評価	総合評価：13.0点 品質・味：4.5点 価格・コスパ：4.0点 サービス・信頼性：4.5点
ボトル交換方式	上部セット式（パックが軽いため負担が少ない）
水の種類	天然水（フレシャス富士）
月額料金（水代+レンタル代）	4,546円～：水1箱（1パック(4.7L)999円×4）+サーバーレンタル代550円 11,988円～：水3箱（1パック(4.7L)999円×12）+サーバーレンタル代0円
最低注文数	月1箱〜（4.7L×4）
配送スキップ	1ヶ月無料
契約期間	3年

キャンペーン情報

フレシャスの新規契約で、初回の水1箱とオリジナル水筒が全員にもらえるほか、抽選で豪華賞品が当たります。

さらに他社からの乗り換えなら、解約金を最大16,500円までキャッシュバックしてくれる手厚いサポートも魅力です。

口コミ・評判

※フレシャス独自アンケート結果

＼ 片手で交換4.7kg ／

4位：アクアクララ アクアファブ｜安心のサポート力

アクアクララ基本情報
サーバー名	アクアファブ
総合評価	総合評価：12.5点 品質・味：4.0点 価格・コスパ：4.0点 サービス・信頼性：4.5点
ボトル交換方式	上部セット式（取っ手が付いているのでラクに交換）
水の種類	RO水
月額料金（水代+レンタル代）	4,670円～（水24L換算）：2年割/子育てアクアプラン(あんしんサポート料含)
最低注文数	なし（必要な時だけ注文）
配送スキップ	何回でも可能
契約期間	通常プラン：1年 2年割プラン：2年

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口コミ・評判

※アクアクララ独自アンケート結果

＼ 注文ノルマなしで安心 ／

5位：プレミアムウォーター famfit2｜足元交換と再加熱機能

プレミアムウォーター基本情報
サーバー名	famfit2
総合評価	総合評価：12.5点 品質・味：4.5点 価格・コスパ：3.5点 サービス・信頼性：4.5点
ボトル交換方式	足元セット式（持ち上げ不要）
水の種類	天然水（非加熱処理）
月額料金（水代+レンタル代）	4,190円～（水24L換算）
最低注文数	月2本〜（12L×2）
配送スキップ	59日まで無料
契約期間	5年

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さらに他社からの乗り換えなら、解約時の違約金などを最大30,000円までキャッシュバックしてくれます。

口コミ・評判

※プレミアムウォーター独自アンケート結果

＼ 常温水で体にやさしい ／

高齢者にウォーターサーバーをおすすめする5つの理由

高齢者にとってウォーターサーバーは、単に便利な家電ではなく、健康と安全を守るための重要なアイテムです。

ここでは、高齢者がウォーターサーバーを導入することで得られる5つのメリットを、具体的なデータとともに解説します。

①こまめな水分補給で脱水・熱中症を予防できる

高齢者は1日にコップ6杯(約1.2L)の水を「のどが渇く前に」こまめに飲むことが推奨されています。(参照:厚生労働省)

加齢により体内の水分量は減少し、のどの渇きも感じにくくなるため、意識的な水分補給が欠かせません。

高齢者は加齢により喉の渇きを感じにくく、気づかぬうちに脱水状態に陥りがちです。

サーバーが身近な場所にあれば「わざわざキッチンに行く」手間が省け、無理なく水分補給ができます。

高齢者の脱水予防には「喉が渇く前に飲む」環境づくりが欠かせません。ウォーターサーバーはそのための最適なツールといえます。

②火を使わずにお湯が出せるから安全

高齢者の家庭内事故で特に怖いのが、火を使った調理中の消し忘れや火傷です。

サーバーならボタン一つでお湯が出るため、やかんやポットで湯を沸かす必要がありません。

お茶や薬を飲む際も火を使わずに済み、火災リスクを大幅に軽減できます。

火を使わずにお湯が使えることは、親である本人の安全だけでなく、離れて暮らす家族にとっても大きな安心材料になります。

③重い水を買いに行く負担がなくなる

2Lのペットボトルをスーパーから持ち帰るのは、足腰が弱い高齢者にとって重労働です。

宅配型なら定期的に玄関まで水が届くため、買い物の負担がゼロになります。

さらに「足元交換式」を選べば、ボトルを持ち上げずにセットできるため身体的ストレスも解消されます。

重い荷物からの解放は、足腰の痛みを抱える高齢者の生活の質を劇的に向上させます。

④定期配送が「ゆるやかな見守り」になる

離れて暮らす遠距離介護中の家族にとって、水の配送は親の「安否確認」の役割も果たします。

水の消費量から生活リズムが推測できるほか、配送スタッフとの対面が異変に気づくきっかけになることも。

フルタイムでの介護が難しい家族にとって、月2回の定期配送は「介護のゆるやかな延長線」として機能します。

監視されていると感じさせない「顔の見える見守り」として、家族の絆を支える手段になり得ます。

⑤災害時の備蓄水として活用できる

農林水産省の「大事な水、どうやって備えますか？」によると、災害時の飲料水は「1人1日3L×3日分」の備蓄が推奨されています。

いつ起こるかわからない災害に備え、日常的に使うウォーターサーバーで「飲みながら備える」スタイルは非常に合理的です。

日常の利便性を追求することが、そのまま「もしも」の時の備えに直結する合理的な防災対策です。

＼ 足元交換で腰の負担ゼロ ／

高齢者向けウォーターサーバーの選び方｜失敗しない6つのポイントと注意点

高齢者がウォーターサーバーを選ぶとき、デザインや料金だけで判断してしまうと「使いにくい」「体に負担がかかる」と後悔することがあります。

ここでは、高齢者ならではの視点から押さえるべき6つのポイントと、導入前に知っておくべきデメリットを解説します。

①ボトル交換の負担が少ない機種を選ぶ

高齢者にとって最も重要なポイントが、ボトル交換の方法です。

従来型の「ボトル上置き式」は12kgものボトルを胸の高さまで持ち上げる必要があり、腰痛や転倒の原因になりかねません。

以下の表で、各サーバーのボトル交換方式を比較してみましょう。

サーバー名	交換方式	ボトル容量	交換のしやすさ	特徴
コスモウォーター 【smartプラスNext】	足元スライド式	12L （約12kg）	★★★★★	・専用バスケットに入れて横にスライドするだけ ・持ち上げ作業が一切不要で、飲み終わった後は潰してゴミ箱へ
オーケンウォーター 【スマートプラス】	足元スライド式	12L （約12kg）	★★★★★	・片手で楽に引き出せるスライド構造 ・かがむ動作を最小限に抑え、腰痛持ちの方でも負担が少ないのがメリット
フレシャス 【dewo mini】	上部セット式	4.7L （約4.7kg）	★★★★☆	・上部セットですが、圧倒的な軽さで交換可能 ・容量が少ないため交換頻度は増えます
アクアクララ 【アクアファブ】	上部セット式	12L/7L選択可	★★☆☆☆	・12Lを持ち上げる必要があり高齢者には不向き ・7Lボトルを選べば負担は軽減されますが、セットの手間は残ります
プレミアムウォーター 【famfit2】	足元スライド式	12L （約12kg）	★★★★★	・キャップを上向きのままセット可能 ・水がこぼれる心配がなく、力の弱い方でもスムーズに格納できます

②操作がシンプルで直感的に使える機種を選ぶ

高齢者にとって、操作の複雑さは使い続けるうえでの大きなハードルになります。

ボタンの数が多すぎたり、タッチパネル式だったりすると、「どこを押せばいいかわからない」と使わなくなってしまうことも。

理想は、「冷水」「温水」のボタンとロック解除だけのシンプルな操作です。

操作のシンプルさは、高齢者がウォーターサーバーを長く使い続けるための重要な条件。

可能であれば、実物を見たり操作動画を確認してから選ぶことをおすすめします。

③常温水・弱冷水機能があると体に優しい

高齢者は体温調節機能が低下しているため、冷たすぎる水は胃腸を刺激し、体を冷やしてしまう可能性があります。

常温水や弱冷水が使えるサーバーであれば、体への負担を抑えながら水分補給ができます。

※弱冷水とは、通常の冷水（5〜10℃）より少し温度が高い10〜20℃の水のこと。冷たすぎる水で胃腸を刺激したくない高齢者の方や、健康意識の高い方に向いています。

サーバー名	冷水	常温水	温水	再沸騰	対応温度
コスモウォーター 【smartプラスNext】	強（5℃～10℃） 中（6℃～15℃） 弱（10℃～20℃）	×	強（80℃～90℃） 中（70℃～80℃） 弱（60℃～70℃）	×	6段階
オーケンウォーター 【スマートプラス】	6～10℃	×	80～90℃	×	2種類
フレシャス 【dewo mini】	5〜10℃	×	通常：80〜85℃ エコ：70〜75℃	×	2種類
アクアクララ 【アクアファブ】	5～12℃	×	80～90℃	×	2種類
プレミアムウォーター 【famfit2】	約6℃	○ （オプション商品利用）	約80℃	○ 約90℃	3種類

④設置・メンテナンスのサポート体制を確認する

高齢者が自分でサーバーを設置したり、トラブル対応したりするのは難しい場合があります。

契約前に、設置サービスや故障時の対応、メンテナンス体制を確認しておきましょう。

サポート体制の充実度は、高齢者が安心してウォーターサーバーを使い続けるための重要な要素です。

特に一人暮らしの方は、手厚いサポートのあるメーカーを選ぶことをおすすめします。

⑤安全機能（チャイルドロック・温水ロック）を確認する

ウォーターサーバーの温水は約80～90℃と非常に高温です。

うっかり触れてしまったり、誤操作で温水が出てしまったりすると、やけどの危険があります。

チャイルドロック機能は子ども向けと思われがちですが、高齢者にとっても誤操作防止の重要な安全機能です。

サーバー名	温水ロック	チャイルドロック	ロック方式	転倒防止
コスモウォーター 【smartプラスNext】	○	○	3モード切替 （常時ロック・常時フリー・ボタンを押したときのみ作動）	転倒防止ワイヤー
オーケンウォーター 【スマートプラス】	○	○	3モード切替 （常時ロック・常時フリー・ボタンを押したときのみ作動）	転倒防止ワイヤー
フレシャス 【dewo mini】	○	○	長押し解除式	卓上型のため不要
アクアクララ 【アクアファブ】	○	○	つまみ・レバー式	転倒防止ワイヤー
プレミアムウォーター 【famfit2】	○	○	ボタン式	転倒防止ワイヤー

認知症の方がいるご家庭では、常時ロック機能があるサーバーを選ぶことで、温水の誤操作によるやけどを防げます。

安全機能は高齢者のウォーターサーバー選びで見落としがちなポイントですので、必ず確認してください。

⑥月額料金・解約条件を事前に確認する

ウォーターサーバーにかかる費用は、水代だけではありません。

サーバーレンタル料・電気代・メンテナンス料・配送料など、毎月のトータルコストを把握しておくことが大切です。

また、最低契約期間や途中解約時の手数料も事前に確認しましょう。

高齢者の場合、入院や施設入居などで急にサーバーが不要になることも考えられます。

解約条件が厳しいサーバーだと、そのような場合に高額な違約金が発生する可能性があります。

月額料金だけでなく、解約条件まで含めたトータルの費用を理解してから契約することが、後悔しないサーバー選びのポイントです。

【注意】導入前に知っておくべきデメリット

ウォーターサーバーには多くのメリットがありますが、デメリットも事前に理解しておくことが大切です。

これらのデメリットを踏まえたうえで、「水分補給の習慣化」「火を使わない安全性」「買い物負担の軽減」といったメリットと天秤にかけて、導入を検討してみてください。

＼ 足元交換で腰の負担ゼロ ／

高齢者にウォーターサーバーをおすすめしない4つのケース

ウォーターサーバーは多くの高齢者にとって便利な存在ですが、すべての方に適しているわけではありません。

以下のケースに当てはまる場合は、導入を慎重に検討することをおすすめします。

ケース① 月の水消費量が極端に少ない場合

一人暮らしで水の消費量が月に12L以下と少ない場合、ウォーターサーバーの最低注文量を消費しきれずにボトルが余ってしまう可能性があります。

多くのメーカーでは月に24L（12L×2本）が最低配送単位となっており、消費しきれないとボトルのストックが増え続けてしまいます。

消費量が少ない方は、注文ノルマがないメーカーや、配送スキップ（一時休止）機能があるサーバーを選びましょう。

ケース② ボトル交換や給水作業が難しい場合

寝たきりの方や、上半身の動きに制限がある方にとって、ボトル交換作業は困難です。

足元交換式であっても、玄関から設置場所までボトルを運ばないといけません。

手伝ってくれる家族やヘルパーがいない場合、導入しても使わなくなるリスクがあります。

交換が不安な場合は、ボトルのない「浄水型（水道直結・補充型）」を検討するか、設置まで手伝ってくれる自社配送メーカーを選んでください。

ケース③ 設置スペースや電源確保が難しい場合

床置き型のウォーターサーバーは、幅30cm×奥行35cm程度の設置スペースと、近くにコンセントが必要です。

通路を塞ぐと転倒の原因になり、タコ足配線は火災のリスクを高めます。

置き場所がない場合は、棚の上に置ける「フレシャス dewo mini」などの卓上型が解決策になります。

ケース④ 契約期間の縛りに不安がある場合

高齢者の場合、入院や施設入居などで急に不要になる可能性があります。

多くのメーカーは2〜3年の契約縛りがあり、途中でやめると1〜2万円の解約金が発生します。

先の見通しが立ちにくい場合は、契約期間が短い（1年〜）プランや、解約金設定の低いメーカーを優先して選びましょう。

上記に当てはまらない場合は、足元交換タイプの宅配型ウォーターサーバーであれば高齢者でも比較的安心して利用できます。

高齢者の水分補給の重要性と適切な摂取量

高齢者にとって適切な水分補給は、健康維持に欠かせない日々の習慣です。

年齢を重ねるにつれて体内の水分量は減少し、脱水のリスクが高まります。

ここでは、高齢者の脱水が起きやすい原因と、1日に必要な水分量の目安を解説します。

高齢者が脱水になりやすい3つの原因

高齢者は以下の3つの理由から、若い世代よりも脱水になりやすいことがわかっています。

こうした理由から、高齢者は「意識してこまめに水を飲む」習慣が特に重要です。

手の届く場所にウォーターサーバーがあることで、自然と水分補給のきっかけを作ることができます。

1日に必要な水分摂取量の目安

厚生労働省の「健康のため水を飲もう推進運動」によると、成人が1日に必要な水分量は約2.5Lとされています。（参照：厚生労働省）

このうち食事から約1.0L、体内での代謝で約0.3Lが補われるため、飲み水として約1.2L（コップ約6～8杯）を摂取する必要があります。

高齢者の場合は体格や活動量にもよりますが、最低でも1日にコップ6杯（約1.2L）の水を「のどが渇く前に」こまめに飲むことが推奨されています。

起床時・食事前後・入浴前後・就寝前のタイミングでコップ1杯ずつ飲む習慣をつけると、1日の必要量を自然と満たせます。

適切な水分摂取は脱水予防だけでなく、集中力の維持にも関わるとされています。

ウォーターサーバーを「水分補給のきっかけ」として活用してみてください。

高齢者のウォーターサーバーについてのよくある質問

高齢者のウォーターサーバー利用について、よく寄せられる質問と回答をまとめました。

導入を検討する際の参考にしてください。

ウォーターサーバーの月額費用は平均していくらですか？

ウォーターサーバーの月額費用は、水の消費量やサーバーの種類によって異なりますが、一般的な目安として月額3,500円～7,000円程度です。

一人暮らしの高齢者であれば、月に24L（12L×2本）の消費で約3,800円～5,000円が相場となります。

具体的な内訳は「水代＋サーバーレンタル料＋電気代」です。

レンタル料無料なら、実質的な負担は水代と電気代のみとなります。

高齢者の場合、水12リットルで何日使えますか？

高齢者の1日の推奨飲水量は約1.2L（食事以外からの水分）です。

これをすべてウォーターサーバーから摂取した場合、12Lボトル1本で約10日間使える計算になります。

ただし実際には、料理やお茶を淹れるのにも使うため、一人暮らしの高齢者で12Lボトルを約2週間で消費するケースが多いです。

夫婦二人の場合は約1週間が目安です。

ウォーターサーバーは電気代がいくらかかる？

ウォーターサーバーの電気代は月額約400円〜1,000円です。

省エネ機能搭載モデルなら最安384円〜と、電気ポット(約900円)より経済的です。

今回紹介した5機種の中では、コスモウォーター smartプラスNextが約384円/月と最も安く、一般的な電気ポット（約900円/月）よりも経済的です。

サーバー名	月々の電気代（目安）	省エネ機能の特徴
コスモウォーター 【smartプラスNext】	約384円～	旧型のsmartプラスと比べても約46％節約
オーケンウォーター 【スマートプラス】	約474円～	消費電力を最大60％カットできるエコモード
フレシャス 【dewo mini】	約600円～	省エネ機能
アクアクララ 【アクアファブ】	約1,000円～	省エネ機能がないため他社の約2倍
プレミアムウォーター 【famfit2】	約583円～	常温水使用時は加熱・冷却不要で節電にも

ミネラルウォーターは腎臓に負担をかけますか？

一般的な軟水（硬度60mg/L以下）や中硬水（硬度60〜120mg/L）のミネラルウォーターであれば、健康な方の腎臓において、通常の飲用範囲で過度な負担になることは考えにくいとされています。

日本のウォーターサーバーで採用されている天然水の多くは、硬度60mg/L以下の「軟水」に該当します。

ただし、腎臓病を患っている方や、医師からミネラル摂取の制限を受けている方は、必ず主治医に相談のうえ利用してください。

ミネラル分の摂取を極力抑えたい場合には、不純物を特殊なフィルターで除去した「RO水」が推奨されます。

認知症の家族にウォーターサーバーを使わせても大丈夫ですか？

認知症の方がいるご家庭では、出しっぱなしや火傷のリスクに注意が必要です。

以下の対策を講じることで、安全に利用できる可能性が高まります。

介護中の家族にとって、ウォーターサーバーは介護負担を大きく減らす実用的なアイテムです。

ですが、認知症の進行度合いによっては、ウォーターサーバーの利用が難しい場合もあります。

ご家族やケアマネージャーと相談のうえ、安全な利用方法を検討してください。

まとめ｜高齢者のウォーターサーバー選びで大切なこと

高齢者向けのウォーターサーバー選びで最も大切なのは、「毎日、安全に、負担なく使い続けられるかどうか」です。

デザインの良さや水の味わいも重要ですが、高齢者にとっては「ボトル交換が楽」「操作がシンプル」「安全機能が充実」の3つが最優先事項です。

改めて、当サイトが特におすすめする高齢者向けウォーターサーバーランキングはこちらです。

項目	コスモウォーター 【smartプラスNext】	オーケンウォーター 【スマートプラス】	フレシャス 【dewo mini】
月額料金	4,104円〜	天然水：3,950円～ RO水：2,696円～	4,546円～
ボトル交換の楽さ	◎ 足元交換	◎ 足元交換	◎ 上置き式（4.7kg軽量）
操作方法	コップ式	コップ式	上部ボタン式
チャイルドロック機能	3モード切替（便利）	3モード切替（便利）	長押し解除式（安全）
おすすめポイント	・6段階温度調整 ・静音設計	・シンプル操作 ・天然水が選べる	・卓上コンパクト ・静音設計
公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

ウォーターサーバーの導入により、高齢のご家族の水分補給習慣が改善され、より安全で快適な毎日を過ごせるようになることを願っています。

＼ 足元交換で腰の負担ゼロ ／