ウェルネスダイニングの口コミを利用者3名に独自アンケートで聞いた結果、味に「不満」「やや不満」と答えた人は0名でした。
不満が出たのは、価格・コスパと、冷凍庫のスペースなど使い勝手の面です。
やすひさ減塩のおかずって、味気ないイメージありますよね。食のプロ目線で、利用者の本音を一緒に見ていきましょう
- 味：3名中2名が「満足」以上。「不満」「やや不満」は0名
- 料金：1食あたり約752～1,165円。6項目で唯一「やや不満」が出た項目
- 使い勝手：配送・使いやすさは3名全員が「満足」以上。冷凍庫のスペースは3名中2名が困った経験あり
- 向いている人：塩分・糖質・脂質・たんぱく質を目的別に管理したい人
- 向いていない人：ボリューム、安さ、メニューを自分で選ぶ自由度を優先する人
アンケートは2026年8月5日～8月14日にランサーズで実施しました。
回答は3名と少数のため、傾向をつかむ参考としてご覧ください。
料金・送料・解約条件は、公式サイトの情報とあわせて整理します。
本記事の法的注意事項について
- 食品衛生・表示について
宅食サービスは「食品衛生法」に基づく衛生管理と、「食品表示法」に基づく栄養成分・アレルゲン表示が義務付けられています。
厚生労働省 https://www.mhlw.go.jp/
消費者庁 https://www.caa.go.jp/policies/policy/food_labeling/ - 定期購入・解約について
定期購入は「特定商取引に関する法律」により、支払総額や解約条件の表示が義務付けられています。申込前に公式サイトでご確認ください。
消費者庁 https://www.no-trouble.caa.go.jp/ - 食事制限が必要な方へ
持病により食事制限がある場合は、主治医または管理栄養士にご相談のうえご利用ください。
- 実施時期：2026年8月5日～8月14日
- 調査方法：ランサーズ
- 調査結果：【ウェルネスダイニング】アンケート 分析レポート
- 調査対象：ウェルネスダイニングを利用したことがある方3名
質問内容
- あなたの年代を教えてください
- あなたの性別を教えてください
- あなたの職業を教えてください
- あなたの家族構成を教えてください
- 【ウェルネスダイニング】をいつから利用していますか
- 【ウェルネスダイニング】を選んだ理由は何ですか？（3個まで）
- 【ウェルネスダイニング】以外に併用している宅食サービスはありますか？
- 【ウェルネスダイニング】の味・美味しさ
- 【ウェルネスダイニング】の価格・コスパ
- 【ウェルネスダイニング】の配送・使いやすさ（スキップ含む）
- 【ウェルネスダイニング】のメニューの豊富さ
- 【ウェルネスダイニング】のサポート・カスタマー対応
- 【ウェルネスダイニング】の総合満足度
- 【ウェルネスダイニング】を他人に勧めたいですか？
- 【ウェルネスダイニング】で冷凍庫のスペースに困ったことはありますか？
- 【ウェルネスダイニング】で配送のスキップ（お休み）や解約をしたことはありますか？
- スキップ・解約の手続きはスムーズにできましたか？
- 【ウェルネスダイニング】の良かった点を具体的に教えてください
- 【ウェルネスダイニング】の悪かった点・改善してほしい点を具体的に教えてください
- 【ウェルネスダイニング】と他社を比較した感想があれば教えてください
- 現在も継続利用していますか？解約した方はその理由も教えてください
- これから【ウェルネスダイニング】を検討している方に一言アドバイスをお願いします
回答は自己申告で、味やサービス内容は回答時点の感想です。
ウェルネスダイニングの口コミ・評判を独自アンケートで調査
利用者3名へのアンケートでは、配送・使いやすさの評価が最も高く、価格・コスパの評価が最も低い結果でした。
3名とも現在も利用を続けており、健康面を理由に選んだ人が多い点が特徴です。
ウェルネスダイニングは、管理栄養士が献立を設計した冷凍宅配弁当のサービスです。
やすひさ管理栄養士が献立を考えてくれるのは心強いですね。食べる側の本音はどうか、見ていきましょう
塩分やたんぱく質など、目的別に調整されたコースを選べる点が特徴で、アンケートに回答した3名中2名が健康面を理由に挙げていました。
ウェルネスダイニングの基本情報と特徴
主菜1品と副菜3品がセットになった、おかずのみの冷凍弁当を届けるサービスです。
ごはんは付かないため、主食は自分で用意します。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社 | ウェルネスダイニング株式会社 |
| 価格（1食あたり） | 7食：約790～1,165円 14食：約770～1,129円 21食：約752～1,101円 |
| コース数 | 6コース |
| 送料 | 定期注文：7食440円／14・21食無料 都度注文：880円 ※北海道・沖縄へのお届けは追加送料あり |
| 配送地域 | 一部離島を除く全国 |
| 保存方法・賞味期限 | 保存方法：冷凍保存 賞味期限：商品到着後、3ヵ月以上 |
| 注文・支払方法 | 注文：公式サイト／電話 支払方法：クレジットカード／AmazonPay／代金引換・後払い（手数料330円） |
| 定期購入・解約条件 | 定期購入：回数の縛りなし 停止・解約：電話またはフォーム |
2026年10月時点・公式サイト調べ
他社と大きく違うのは、管理栄養士に無料で相談できる窓口がある点です。
商品を購入していなくても相談できると案内されています。
＼ 管理栄養士に無料で相談できる ／
アンケート回答者3名の利用状況
今回アンケートに回答したのは次の3名で、全員が会社員です。
世帯は夫婦二人暮らしが2名、一人暮らしが1名でした。
| 年代・世帯 | 利用期間 | 利用のきっかけ | |
|---|---|---|---|
| Aさん | 30代・2人世帯 | 1〜3ヶ月 | 健康・栄養バランスが良さそうだった。 |
| Bさん | 50代・2人世帯 | 6ヶ月〜1年 | 味が美味しそうだった。 健康・栄養バランスが良さそうだった。 |
| Cさん | 40代・1人世帯 | 1〜3ヶ月 | 味が美味しそうだった。 SNS・口コミで評判が良かった。 |
選んだ理由として最も多かったのは「健康・栄養バランスが良さそうだった」と「味が美味しそうだった」で、それぞれ3名中2名が挙げています。
価格や手軽さではなく、健康面を理由に選ばれている点が特徴です。
満足度は6項目中「配送・使いやすさ」が最高
6項目の5段階評価では、配送・使いやすさが平均4.0点で最も高く、価格・コスパが平均3.0点で最も低い結果でした。
| 評価項目 | 満足以上 |
|---|---|
| 配送・使いやすさ（スキップ含む） | 3名中3名 |
| 味・美味しさ | 3名中2名 |
| メニューの豊富さ | 3名中2名 |
| サポート・カスタマー対応 | 3名中1名 |
| 総合満足度 | 3名中2名 |
| 価格・コスパ | 3名中1名 |
- 「やや不満」が出た項目：価格・コスパのみ
- 修正3他人に勧めたいか：「勧めてもいい」が1名、「どちらでもない」が2名
- 不満の回答がなかった項目：味、配送・使いやすさ、メニューの豊富さ、サポート、総合満足度の5項目
味への不満が出ていない点は、「まずい」という評判から想定される結果とは異なります。
ウェルネスダイニングの良い口コミ・評判
自由回答で3名全員が挙げたのは、食事の準備や支度の手間が減る点でした。
やすひさ献立を考えなくていいって、本当にありがたいんです。毎日のことだから、この手間は大きいですよ
「食事の準備が楽になった」という口コミ
3名中3名が時短を評価しています。
いい口コミウェルネスダイニングを利用してみて、まず驚いたのは手軽さでした。冷凍庫から取り出してレンジで温めるだけで、すぐに食べられるので、忙しい日でも食事の準備に悩むことがなくなりました。片付けも容器を捨てるだけで済むので、料理をしない日でも罪悪感がありません。
いい口コミ忙しい日でもレンジで温めるだけなので、食事作りの負担を減らせるのが便利でした。
いい口コミ食事の支度がないので、効率が良い
3名とも会社員で、平日の調理時間を確保しにくい状況です。
冷凍で届くため、使う日を自分で決められる点も負担軽減につながっています。
買い物・調理・片付けの3つが同時に減る点が、継続の理由といえます。
「味付けに満足」という口コミ
味について、3名中2名が満足と回答しました。
いい口コミ味付けは全体的にやさしいのに物足りなさがなく、減塩食でも「病院食っぽさ」がないのが嬉しいポイントでした。
いい口コミ味付けも薄すぎることはなく、健康を意識しながら美味しく食べられました。
減塩食は塩分量を抑える設計上、市販の弁当より薄く感じやすい性質があります。
それでも物足りなさが指摘されなかったのは、だしや香辛料で風味が補われているためと考えられます。
「栄養バランスが良い」という口コミ
3名中2名が栄養バランスを評価しました。
いい口コミ主菜と副菜がしっかり分かれていて栄養バランスも良く、仕事で疲れて帰った日ほどありがたさを感じます。特に魚料理は種類が多く、自分では作らないメニューが食卓に出るのが新鮮でした。
いい口コミ栄養バランスを考えた食事が手軽に取れる点が良かったです。
主菜1品と副菜3品という構成が、この評価につながっています。
自炊では副菜まで用意するのが難しく、品数が偏りやすいためです。
魚料理への言及も、自炊では下処理や匂いを理由に敬遠されやすいメニューが食卓に並ぶ点への評価です。
献立の幅が広がることが、栄養バランス以上の満足につながっています。
ウェルネスダイニングはまずい？悪い口コミから理由を分析
今回のアンケートでは、味について「不満」「やや不満」と答えた人はいませんでした。
不満の中心は味ではなく、人気メニューの品切れや冷凍庫の圧迫といった使い勝手の面です。
次いで冷凍庫スペース、量、価格が各1名でした。
やすひさ減塩＝まずい、とは限りません。だしの使い方で満足感は変わります。不満の中身を見ていきましょう
「人気メニューが品切れになる」という口コミ
3名中2名が品切れを挙げています。
注文のタイミングを早めることで、選べる幅は広がります。
定期注文の場合、次回配送の締切日を把握しておくと希望のメニューを確保しやすくなります。
「容器が大きく冷凍庫を圧迫する」という口コミ
冷凍庫のスペースに困ったことがあるのは3名中2名で、うち1名は入りきらず注文数を減らしたと回答しました。
悪い口コミまず、容器が思ったより大きく、まとめて届く週は冷凍庫の1段がほぼ埋まってしまいます。もう少し薄型の容器だと、収納の負担が減ると感じました。
容器は1食あたり縦15×横20×高さ3cmです。
注文前に冷凍庫の空きスペースを実測してください。
14食・21食は送料が無料になる一方、保管場所の確保が前提になります。
まずは7食から始めれば、容器サイズを確認したうえで食数を増やせます。
「量が控えめ」「価格が気になる」という口コミ
量と価格については、3名中1名が指摘しました。
健康面を重視した設計上、一般的な弁当より控えめに感じる場合があります。
悪い口コミ健康面を重視したサービスなので仕方ないですが、食事量は少し控えめに感じることがあります。よく食べる人には物足りない場合があると思います。
また、継続利用すると価格面が少し気になりました。
おかずのみの構成でごはんは付きません。
ごはんや汁物を組み合わせる前提で考えると、量への不満は解消しやすくなります。
ウェルネスダイニングの料金は高い？価格とコースを解説
ウェルネスダイニングの料金は1食あたり約752～1,165円で、冷凍宅配弁当の中では高めの価格帯です。
アンケートでも、6項目中で唯一「やや不満」が出たのが価格・コスパでした。
やすひさ1食の値段だけで判断するのは早いです。送料込みで割ると、見え方が変わりますよ
ただし送料の条件を理解すると、実質のコストは変わります。
ウェルネスダイニングの料金体系と送料
送料は注文方法と食数で変わります。
ここを間違えると、1食あたりのコストが100円以上変わります。
| 注文方法 | 食数 | 送料 | 備考 |
|---|---|---|---|
| お試し注文 | 7食・14食・21食 | 無料 | 定期ではないため1回で完了 |
| 定期注文 | 7食 | 440円 | 北海道・沖縄は935円 |
| 定期注文 | 14食・21食 | 無料 | － |
| 都度注文 | 全食数 | 880円 | 北海道・沖縄は1,870円 |
2026年10月時点・公式サイト調べ
比較するときは「（弁当代＋送料）÷食数」で計算してください。
定期7食は送料440円がかかるため、1食あたり約63円が上乗せされます。
14食以上にまとめると送料が無料になり、実質コストが下がります。
ただし21食は冷凍庫をかなり圧迫します。
そのため、まずは7食から始めるほうが失敗しにくいです。
コース別の特徴と選び方の注意点
コースは目的別に分かれており、調整している栄養素が異なります。
| コース | 7食セット価格 | 1食あたり（7食～21食） | 調整項目 | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|
| たんぱく＆塩分調整 | 6,058円 | 約865～822円 | たんぱく質・塩分・カリウム・カロリー | 腎臓の数値を指摘された人 |
| 糖質＆カロリー制限 | 5,767円 | 約824～770円 | 糖質・カロリー・塩分 | 血糖値が気になる・糖質の制限をしたい人 |
| 塩分制限 | 5,702円 | 約815～770円 | 塩分・カロリー | 血圧が気になる人 |
| 脂質制限 | 7,009円 | 約1,101～925円 | 脂質・塩分・カロリー・コレステロール | 脂質を指摘された人 |
| 栄養バランス | 5,529円 | 約790～752円 | カロリー・塩分 | 食生活を改善したい人 |
| 厳選栄養バランス | 8,154円 | 約1,165～1,101円 | カロリー・塩分 | 食材の産地にこだわりたい人 |
2026年10月時点・公式サイト調べ
医師から数値の指示が出ている場合、自己判断でコースを選ばないでください。
ウェルネスダイニングは管理栄養士への無料相談窓口を設けており、購入前でも利用できると案内されています。
コースに迷ったら、申し込み前に相談してください。
ウェルネスダイニングと他社比較｜主要5サービスの違い
ウェルネスダイニングと他社の違いは、目的別の6コースと、購入前でも使える管理栄養士への無料相談窓口です。
価格の安さではまごころケア食、メニューの自由度ではナッシュが上回ります。
やすひさ安さならほかにも選択肢はあります。大事なのは『何のために使うか』。そこから選ぶのが近道です。
主要5サービスと並べると立ち位置がはっきりします。
主要5サービスの比較表
| サービス | 1食あたりの価格 | コースの種類 | 送料 | 冷蔵/冷凍 | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|---|
| ウェルネスダイニング | 約752～1,165円 | 塩分・たんぱく・糖質・脂質など6コース | 定期7食：440円 定期14食以上：無料 都度注文：880円 | 冷凍 | 制限食が必要な人 |
| ナッシュ（nosh） | 約612～719円 | 全メニュー糖質・塩分基準あり | 4～12食セット：1,023～1,713円 20食セット：1,243～1,992円 ※エリア別 | 冷凍 | メニューを自分で選びたい人 |
| ワタミの宅食 | 約590～790円 | 塩分カロリー調整食など | 無料 | 冷蔵 | 毎日手渡しで受け取りたい人 |
| 食宅便 | 約690～740円 | 低糖質・塩分ケア・たんぱく調整など | 定期便：940円 都度便：1,330円 | 冷凍 | 制限食を安めに続けたい人 |
| まごころケア食 | 約394～508円 | カロリー・糖質・塩分・たんぱく調整 | 980円 沖縄・離島：1,480円 | 冷凍 | 価格を抑えたい人 |
2026年10月時点・各社公式サイト調べ
この表から分かるのは、価格だけならまごころケア食が有利で、メニューの自由度ならナッシュが優れているという点です。
ウェルネスダイニングが選ばれるのは、たんぱく質やカリウムまで調整したコースが必要な場面に限られます。
目的が「健康的な食事」なのか「数値の管理」なのかで、選ぶべきサービスは変わります。
価格が高めでも選ばれている理由
1食あたりの価格は他社より高い水準です。
それでも継続する人がいる理由は以下3点あります。
- 管理栄養士が献立を設計している
- 目的別にコースを選べる
- 冷凍で好きなときに食べられる
アンケートの他社比較の自由回答では下記のような回答がありました。
他社の冷凍宅配弁当と比べると、ウェルネスダイニングは1食あたりの価格がやや高めですが、味の安定感や栄養バランスを考えると納得できる内容だと感じました。
特に、noshよりも味付けがやさしく、減塩でも満足感がある点は大きな違いでした。
三ツ星ファームなど味を重視した宅食と比べると、ウェルネスダイニングは健康管理を意識した内容だと感じました。
カロリーや栄養を気にする人には向いていて、目的によって選ぶサービスだと思います。
アンケートでも、価格は少し高めだと感じつつ利用を続けているという回答が見られました。
価格に納得しているわけではなく、たんぱく質やカリウムまで調整したコースを扱うサービスが限られるため続けている、という構図が読み取れます。
口コミから分かったウェルネスダイニングをおすすめしない人・おすすめな人
ウェルネスダイニングは、ボリュームや価格を最優先する人には向きません。
塩分や糖質などを目的に合わせて管理したい人、献立を考える手間を減らしたい人に向いています。
やすひさ向いていない人を先に知るのも大切。合わないサービスを選ぶのが、一番もったいないですから
当てはまるほうを確認してください。
ウェルネスダイニングをおすすめしない人
次に当てはまる場合、別のサービスのほうが満足しやすい傾向です。
- しっかり食べたい人：おかずのみでごはんが付かないためです。ボリューム重視なら三ツ星ファームや筋肉食堂DELIが選択肢になります
- 価格を最優先する人：1食700〜1,000円台は宅食の中では高めです。まごころケア食のほうが続けやすい価格帯です
- メニューを自分で選びたい人：コース単位の注文で、1品ずつの指定はできません。ナッシュが向きます
- 濃い味が好きな人：塩分を抑えた設計のため、物足りなく感じる場合があります
- 冷凍庫に空きがない人：容器は1食あたり縦15×横20×高さ3cmです。7食を重ねると高さ21cm、14食なら42cmになります。注文前に空きスペースの確認が必要です。
ウェルネスダイニングがおすすめな人
アンケートでは、健康面を重視して選んだ回答者が全員継続していました。
次に当てはまる人に向いています。
- 食生活の数値を管理したい人：塩分・糖質・脂質・たんぱく質など、目的に応じたコースを選べます
- 離れて暮らす親の食事が心配な人：冷凍で届くため、まとめて送っておけます
- 家族に制限食が必要な人：制限のある人だけ別メニューを作る手間がなくなります
- 献立を考えるのが負担な人：回答者3名全員が、食事の準備や支度の手間が減る点を評価していました
- コース選びに自信がない人：管理栄養士へ無料で相談できます
当てはまる項目があれば、まずは送料無料のお試し注文で味を確認してください。
＼ お試し注文は7食から送料無料 ／
ウェルネスダイニングを利用する前に確認したい注意点
利用前に確認したいのは、治療中の場合の医師への相談、冷凍庫の空き容量、スキップ・解約の締切日の3点です。
やすひさ迷ったら管理栄養士の無料相談を使うのも手。コース選びで悩む前に聞いてみてください
治療中の場合は医師へ相談する
持病の治療中で食事の指示を受けている場合は、主治医または管理栄養士に相談してください。
宅配食は治療を目的とした食事ではなく、栄養素の量を調整した食事です。
指示された数値と合っているかの確認が必要です。
冷凍庫の空き容量を確認する
弁当は冷凍で届き、1食ずつ容器に入っています。
容器のサイズは縦15×横20×高さ3cmで、7食を重ねると高さ21cmです。
14食・21食は送料が無料になる一方、保管場所の確保が前提になります。
注文前に空きスペースを実測してください。
スキップ・解約の手順を把握しておく
アンケートでは、3名中2名がスキップを経験し、1名はスキップと解約の両方を経験していました。
スキップのみ経験した人が2名、スキップと解約の両方を経験した人が1名でした。
手続きのしやすさは「とても簡単だった」が1名、「やや手間だった」が1名です（有効回答2名）。
定期注文は回数の縛りがなく、次回お届け予定日の7日前までに連絡が必要です。
1回の休止以外にも、2回分の休止や1ヶ月間休止など柔軟な対応が可能で、電話かフォームで手続きします。
手続き方法は公式サイトで確認してください。
ウェルネスダイニングのよくある質問
申し込み前に確認しておきたい質問に、公式サイトの情報をもとに回答します。
お試しの条件、持病がある場合の注意点、解約の締切日は特に確認しておいてください。
お試しセットはありますか？
はい、初回限定のお試し注文があります。
初回限定のお試し注文は7食・14食・21食から選べ、いずれも送料無料です。
定期注文ではないため、1回で終了できます。
糖尿病や腎臓病でも利用できますか？
対応するコースがあります。
ただし治療中の方は、主治医の指示を確認したうえでコースを選んでください。
治療中の方は主治医の指示を確認したうえでコースを選んでください。
管理栄養士に相談できますか？
できます。
相談料・通話料無料で、商品を購入していなくても利用できると案内されています。
コース選びで迷ったときに活用してください。
解約に違約金はかかりますか？
定期注文に回数の縛りはなく、違約金の記載は確認できませんでした。
- 連絡期限：次回お届け予定日の7日前まで
- 手続き方法：フォームまたは電話
最新の条件は公式サイトでご確認ください。
ウェルネスダイニングの口コミまとめ｜健康管理を続けたい人におすすめ
アンケートでは3名全員が現在も継続利用しており、総合満足度は5点満点中3.67点でした。
やすひさ食事は毎日のこと。無理なく続けられるかどうかを、お試しで見極めてくださいね
調理の手間が減る点と配送のしやすさが高く評価される一方、価格には不満の声が挙がっています。
事前に「まずい」という評判を懸念する声がありますが、今回の回答では味への不満は出ていません。
むしろ減塩でも物足りなさがないという評価が2名から寄せられました。
注意すべきは容器のサイズで、3名中2名が冷凍庫のスペースに困ったと回答しています。
検討者へのアドバイスとして回答者が挙げたのは、初回割引のあるタイミングで少量から試すこと、冷凍庫のスペースを事前に確保することでした。
まずはお試し7食で味と量を確かめ、容器が冷凍庫に収まるかを確認してから継続を判断してください。
＼ まずは7食で味と量をチェック ／
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